Мы Вконтакте:
Скоро в кино:
TheatreHD: Йонас Кауфман: Музыка кино (2024)
Тенор Йонас Кауфман и Чешский национальный симфонический оркестр исполняют песни из классических кинофильмов, начиная с эпохи...
Книга джунглей и слонёнок Бимбо (2024)
Слоненок Бимбо пускается в опасное путешествие через непроходимые джунгли и глубокие реки, чтобы спасти своего отца из лап алчных...
Два мира, одно желание (2025)
На первый взгляд, между Бильге и Джаном нет ничего общего: он — увлечённый археолог с мировым именем, она — прагматичный и успешный...
Дениз Остин: Энергетические зоны — разум, тело, душа
Denise Austin: Power Zone - Mind, Body, Soul
Перед Вами простой и эффективный комплекс «Энергетические зоны: Разум, Тело и Душа», разработанный для оздоровления организма и поддержания тела в наилучшей форме. Он основывается на базовых упражнениях Пилатеса, развивающих гибкость и подвижность. Это один из самых безопасных видов тренировки.
Никакие другие упражнения не оказывают настолько мягкого воздействия на тело, одновременно укрепляя его. Комплекс развивает координацию, учит двигаться красиво и грациозно. Выполняя упражнения регулярно, Вы сможете укрепить спину, улучшить осанку, а также форму своих рук и ног. Почувствуйте себя свежими и полными жизненной энергии! Занимайтесь вместе с нами и будьте здоровы!